โรงเรียนวัดนาขุนแสน (แกละประชานุกูล)

หมู่ที่ 4 บ้านบ้านนาขุนแสน ตำบล สวนผึ้ง อำเภอ สวนผึ้ง จังหวัด ราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

032 240189

ไทรอยด์ ข้อควรจำเพื่อรักษาต่อมไทรอยด์ อธิบายรายละเอียดได้ดังนี้

ไทรอยด์ ตามข้อกำหนดทางเทคนิคไทรอยด์ หมายถึง กอที่มีโครงสร้างผิดปกติในต่อมไทรอยด์ อาจมีอย่างน้อย 1 อย่าง ในความเป็นจริง ทุกคนอาจประสบกับก้อนไทรอยด์ นี่ไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่เป็นปรากฏการณ์โครงสร้างทางสรีรวิทยาปกติ ต่อมไทรอยด์ไม่ใช่อวัยวะที่รักษาหัวใจเดิมไว้ตลอดไป ในกระบวนการฟื้นตัวและการขยายตัว จะทำให้เกิดก้อนหรือซีสต์เล็กๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

การกลายเป็นปูนบางส่วน อาจปรากฏในซีสต์ด้วย ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ ดังนั้น ให้ตรวจหาก้อนเนื้อ ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเกินไป โดยทั่วไป ก้อนที่ตรวจพบในคลินิก คือก้อนพลาสติกที่มากเกินไป ซึ่งไม่ค่อยกลายเป็นมะเร็ง ก้อนต่อมไทรอยด์ คำเตือนเพื่อรักษาต่อมไทรอยด์ ให้กินธัญพืชหยาบ 2 ชนิดให้น้อยที่สุด

อย่างไรก็ตาม ก้อนไทรอยด์ไม่ได้เกิดจากความบังเอิญ แต่ยังได้รับผลกระทบจากนิสัยปกติของผู้คน โดยเฉพาะการทำงาน การพักผ่อน และการรับประทานอาหาร เป็นต้น หลังจากทุกข์ทรมานจากก้อนเนื้อต่อมไทรอยด์ สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงคือ การบำบัดด้วยอาหาร บางคนบอกว่า การดื่มโจ๊กลูกเดือยช่วยให้ก้อนไทรอยด์สลายตัว และดีต่อต่อมไทรอยด์จริงหรือไม่ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

ไทรอยด์

ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชชนิดหยาบที่ทุกคนคุ้นเคย มีใยอาหารสูง ซึ่งมีประโยชน์ต่อการบีบตัวของลำไส้ และยังช่วยป้องกัน และรักษาอาการท้องผูกได้อีกด้วย การใช้ข้าวฟ่างทำโจ๊กดื่ม นุ่ม ย่อยง่าย นอกจากนี้ ยังให้พลังงานแก่ร่างกาย เติมไกลโคเจน ช่วยฟื้นฟูร่างกาย มีผลในการล้างความร้อนและล้างพิษ โจ๊กลูกเดือยจึงดีต่อร่างกาย แต่จะบอกว่ามันสามารถทำหน้าที่กับก้อนต่อมไทรอยด์นั้น พูดเกินจริงไปหน่อย

โจ๊กลูกเดือยมีผลเพียงเล็กน้อย ต่อการกระจายของก้อนต่อม ไทรอยด์ หากร่างกายของคุณอ่อนแออยู่แล้ว หากคุณดื่มโจ๊กลูกเดือยมากเกินไป ร่างกายของคุณจะบริโภคสารอาหารมากเกินไป ซึ่งจะไม่เพียงแต่ป้องกันไม่ให้ก้อนเนื้อกระจายตัว แต่ยังเพิ่มภาระให้กับร่างกายอีกด้วย สำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ และมีการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป การบริโภคเป็นเวลานานนั้น ทำได้ยากขึ้น ซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงได้

เพื่อรักษาต่อมไทรอยด์ ให้กินธัญพืชหยาบสองชนิดนี้ให้น้อยที่สุด อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ เมล็ดหยาบที่มีปริมาณน้ำตาลสูง ธัญพืชหยาบนั้นดีจริงๆ พวกเขาสามารถเสริมสร้างการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร ส่งเสริมการย่อยอาหาร และมีสารอาหารที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยที่มีก้อนไทรอยด์ ควรรับประทานธัญพืชที่หยาบน้อยกว่าที่มีปริมาณน้ำตาลสูง เช่น มันเทศ เป็นต้น

เพราะการกินเมล็ดธัญพืชที่มีน้ำตาลสูงมากเกินไ ปจะทำให้ร่างกายบริโภคน้ำตาลมากเกินไป เพิ่มภาระให้ร่างกาย กระตุ้นต่อมไทรอยด์ ทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนผิดปกติ และกระตุ้นให้เกิดก้อนโต ซึ่งไม่เอื้อต่อการรักษาเสถียรภาพ เม็ดหยาบขึ้นรา การเก็บรักษาเมล็ดหยาบที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดโรคราน้ำค้างได้ เมื่ออาหารเหล่านี้ มีโรคราน้ำค้าง แบคทีเรียและสารพิษจำนวนมาก ก็จะงอกขึ้น อะฟลาทอกซินเป็นหนึ่งในนั้น

หากรับประทานต่อไป จะส่งผลต่อการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์ ทำให้เกิดก้อน ทำลายสุขภาพของตับ และส่งผลเสียต่อสุขภาพของอวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย หากคุณต้องการดูแลไทรอยด์ให้ดี คุณต้องทำสามสิ่งในชีวิต อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ การใส่ใจกับอาหารของคุณ อาหารที่กระตุ้นความเย็น จะกระตุ้นต่อมไทรอยด์ และทำให้ก้อนเนื้องอกบวม ดังนั้น โดยปกติคุณควรดื่มน้ำมากขึ้น เพื่อส่งเสริมการล้างพิษของร่างกาย

การออกกำลังกายพอประมาณ เนื่องจากผู้ป่วยที่มีก้อน ไทรอยด์ จะมีระดับการเผาผลาญที่ต่ำกว่าคนทั่วไป การออกกำลังกาย สามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย และทำให้ต่อมไทรอยด์คงที่ การรักษาอารมณ์ดี คนที่มักจะอารมณ์เสียและวิตกกังวล และอารมณ์เสีย มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้สูงกว่าคนทั่วไปหลายเท่า สำหรับผู้ป่วยที่มีก้อนไทรอยด์ จะเป็นอันตรายมากขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ป่วยก้อนไทรอยด์ หรือคนที่มีสุขภาพดี คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมสถานการณ์ของคุณเอง การบรรเทาความกดดัน และรักษาอารมณ์ที่ดีในเวลาที่เหมาะสมเท่านั้น ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพ และช่วยให้ก้อนเนื้อกระจายตัวได้

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมรูปผีเสื้อที่คอที่ควบคุมการสังเคราะห์ การหลั่ง และการจัดเก็บฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนไทรอยด์ มีหน้าที่หลัก 4 ประการ คือควบคุมความเร็วที่ร่างกายใช้พลังงาน ส่งเสริมการสลายตัวของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต และส่งเสริมการเจริญเติบโตเป็นหนึ่งในต่อมที่สำคัญที่สุดในร่างกายในการพัฒนา และควบคุมความไวของร่างกายต่อฮอร์โมนอื่นๆ

ต่อมไทรอยด์มีก้อนเนื้อ บางชนิดเป็นก้อนเดียว บางก้อนมีหลายก้อน และมีก้อนที่ไม่ร้ายแรงและเป็นมะเร็ง ซึ่งต้องใช้ทั้งประวัติทางการแพทย์ การตรวจร่างกาย การทดสอบในห้องปฏิบัติการ และการตรวจทางพยาธิวิทยา ก้อนไทรอยด์ส่วนใหญ่ไม่เป็นพิษเป็นภัย และมีเพียง 5 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เป็นมะเร็ง

ก้อนเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงส่วนใหญ่ ไม่ต้องการการรักษาและจะไม่กลายเป็นเนื้อร้าย ต้องได้รับการติดตามอย่างสม่ำเสมอ ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น เฉพาะเมื่อก้อนเนื้อมีขนาดค่อนข้างใหญ่ และกดทับหลอดลม การผ่าตัดถือเป็นการผ่าพิจารณา มะเร็งต่อมไทรอยด์ยังทำลายล้างได้น้อยกว่ามะเร็งชนิดอื่นๆมาก และอัตราการรักษาก็ค่อนข้างสูง

อ่านต่อได้ที่>>> กระดูกพรุน สามารถป้องกันได้ จากการเสริมแคลเซียม